2019年11月10日

【雑記】川越観光

ぐんまマラソンから一週間、やっと疲労が抜けて昨日から練習を再開しました。 昨日の練習はバイク練とラン練 バイク練は荒川40㎞、ラン練はトライアスロンサークルのメンバーとジョグ(後半はヤッソ800もどき […]