2020-05-03

ラン

ローラー練と坂ダッシュ/嫁と一緒にウェブサイト作成

【バイク練】3本ローラー 今日のメイン練習は坂ダッシュ!それはそうといきなり坂ダッシュをやるのは流石に身体に悪そう。。ということで、最近ローラーに乗っていなかったので3本ローラーでウォーミングアップ。 片手離しや両手離しで走っ...
タイトルとURLをコピーしました