練習ノウハウ

【2mでは足りない?】新型コロナウイルス感染拡大を防ぐために集団で練習してはいけない理由

※今回紹介させていただくのは、海外のいち研究についての内容です。こちらの内容がすべて正しいとは限らないためご注意ください。 先日、新型コロナウイルス拡大防止のため緊急事態宣言や外出自粛要請が出る中、ラ […]

【花粉症の方は必見!】この季節に欠かせない花粉症対策アイテムを紹介します!

花粉 イメージ

2020年も気が付けばもうすぐ3月、春に向けて暖かくなりはじめるこの季節ですが、花粉症の方にとっては憂鬱な季節でもありますよね。 外に出たら最後、目のかゆみやくしゃみ、鼻水が止まらなく練習どころではな […]