ぐんまマラソンから一週間、やっと疲労が抜けて昨日から練習を再開しました。
昨日の練習はバイク練とラン練
バイク練は荒川40㎞、ラン練はトライアスロンサークルのメンバーとジョグ(後半はヤッソ800もどき)を実施。
流石に完全復調とまではいきませんが、怪我無く回復できたことを確認できました。
今年の公式レースはもうありませんが、来月14日に非公式レースの 「HAKONE challenge～ハコチャレ！」 があります。
これは、勝手に箱根駅伝往路を走る(もちろん交通規則順守) レースで 、私は今年で3回目の出場、去年から引き続き5区の箱根山登り担当です。
ちなみに昨年のタイムは1時間59分30秒、最低でもこの記録は更新したいですね。
そんな本日ですが、練習は休養して嫁と川越観光に行っていました。
川越の町並みは江戸風できれいでした！
本当は氷川神社でゆっくりしようと思ったのですが、本日は七五三で人がごった返していたのですぐに引き返してしまいました。(笑)
たまにはこんな日も気分転換になってよいですね！
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