練習記録

【週間練習実績】2019/09/16-22

ついに始まりましたラグビーW杯!!日本が予選を通過できるか目が離せませんね。 それでは先週の練習実績についてまとめてみようと思います。 スイム 9/18(水):2,000m・室内プール今週の累計距離:2,000m...
ラン

【ラン練】2019/09/22 宇都宮散策ジョグ

概要 今日は実家の宇都宮に帰省していたので、久しぶりに宇都宮散策ジョグをしました。 八幡山公園 中央公園 ブログを応援してくださる方、ぜひバナーのクリ...
トライアスロン

【リザルト分析】2019木更津トライアスロン:OD

先月出場してまいりました木更津トライアスロン、通称キサトラ僕が出場したのはリレーでしたが、オリンピックディスタンスではどのようなレースが行われていたのかリザルトをもとに分析してみました! 参加者データ 男女比 男性:9...
ラン

【目指せサブ4】第1話:目標設定

連載企画第一弾 はじめに 僕はフルマラソンが嫌いです。トライアスロンのオリンピックディスタンスのほうが疲れないし楽しいと思っています。 それでも、僕は今年もフルマラソンを走ります! だってフルマラソン速い人って...
ラン

【ラン練】2019/09/19

概要 今日は朝ラン10㎞、いつもと違うコース行ったら少し迷った。。 ペース 基本的にペースを気にせずにジョグ最後の1kmだけペース上げた 心拍数 なぜか4㎞地点で急激に心拍が上がってる...
スイム

【スイム練】2019/09/18

アップ:200m フリー:50m × 2ブレ: 50m × 2 キック:200m フリー: 50m × 4 プル:200m フリー: 50m × 4 ドリル:400m サイドキック : 50m ...
バイク

【目指せ50分切り】ヤビツ峠ヒルクライム

先日、サークルの先輩に誘われてヤビツ峠へ行ってまいりました。今回はそのレポートとなります。 前回の記録 前回の記録がこちら お世辞にも速いタイムとは言えません。。今回は50分切りを目標にチャレンジ!前回の挑戦は1...
トライアスロン

【レースレポート】2019年木更津トライアスロン

8/25(日)に木更津トライアスロン、通称キサトラのリレー(男女混合チーム:バイクパート)に出場してまいりました。今回はそのレースレポートです。 出場メンバー スイム:サークル同期(男) 今回のリレー出場を希望したのが...
練習記録

【週間練習実績】2019/09/09-15

先日行われたMGSは激戦でしたね!男子の中村選手、服部選手。女子の前田選手、鈴木選手。おめでとうございます!大迫選手、設楽選手を中心とした男子3枠目争いからも目が離せません。 それでは先週の練習実績についてまとめてみようと思います。...
プロフィール

レースリザルト

2019年 【08/25】木更津トライアスロン:リレー(バイクパート) スイム:0:23:52バイク:1:14:43ラン :0:45:04総合 :2:23:39全体順位 :6位 / 46チーム男女混合 :1位 【06/2...
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