ラン

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【ラン練】2019/11/23

最近なにかと理由をつけて練習をさぼり気味なので久しぶりにしっかり練習してきました。 しかし、今日は久しぶりの雨!そして強い風!! 個人的には中々ハードな練習でした.. 概要 しれっと、10㎞ベスト3位 […]

【ラン練】2019/10/26

千葉シティトライアスロンのTシャツと完走メダルが届きました。 今年は残念でしたが、来年こそ出場しようか悩み中です。 概要 来週ぐんまマラソンが控えているので、ペースは上げずに軽くジョグ 先週に比べると […]