練習

練習記録

【月間練習実績】2020/08 暑さに負けました

先々月の練習実績はこちら 長い梅雨が明けやっと本格的に練習が再開できると思った8月。。 タイトルにもある通り暑さに敗北し、練習さぼり気味になってしまいました。 というわけで反省の意味も込めつつ、先月の練習...
練習記録

【月間練習実績】2020/07 長かった梅雨があけて

長かった梅雨もついに終わりが見えてきました。。 7月は雨ばかりで中々練習のモチベーションも上がらなかったので、8月からは気持ちを切り替えて頑張りたいと思います。 といっても暑くなりすぎるのも困りものなのですが。。 と...
練習記録

【月間練習実績】2020/06 秋シーズンのレースに向けて

新型コロナウイルスの影響はまだ続いており、出場予定だった彩湖道満トライアスロンも中止になってしまいました。 しかしながら、10月開催予定の99Tやアイアンマン セントレア。そして11月に初挑戦予定の南伊豆町みちくさウルトラマラソ...
練習記録

【月間練習実績】2020/05 本格的に練習再開します

新型コロナウイルスの影響で、4, 5月と計画を立てての練習は中止しておりました。特に5月は業務が超繁忙期に突入し平日は練習することが困難な状態に。。 しかし、緊急事態宣言が解除された今、まだ気は抜けないですが少しずつ練習再開でき...
雑記

不要不急の外出自粛 ランニングは問題ない?

本日は、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)に関する記事となります。 テーマは外出自粛中のランニングについてです。 外出自粛中のランニングやジョギングは問題ない? 不要不急の外出自粛要請が出る中、ラン...
練習記録

【月間練習実績】2020/03 新型コロナウイルスが猛威を振るう今我々ができること

先々月の記録はこちら 3月は日本で新型コロナウイルスが急激に広まった月となってしまいました。 外出自粛要請も続いており命にかかわる問題が続く中、正直トライアスロンどうこう言っている場合ではないという気も...
練習記録

【月間練習実績】2020/02 今シーズンのフルマラソン終了のお知らせ

先々月の記録はこちら 3月になり暖かい日と寒い日が交互にやってくる今日この頃。 本来であれば今月2つフルマラソンに出場するはずでしたが、どちらも新型コロナウイルスの影響で中止に。。 1月の館山若潮マラ...
ラン

【ラン練】月例クロスカントリー練習(2020年2月)

昨年末から始めたクロスカントリー練習。 月一のペースで実施しており、先日のクロスカントリー練が三回目でした。 今回はその振り返りとなります。 概要 Strava コース紹介 国営武蔵丘陵森林...
ラン

【目指せサブ4】第6話:サブ4達成!目標達成の要因を振り返って

前回の記事はこちら 館山わかしおマラソン 以前の記事でも紹介させていただきましたが、1/26に行われた館山わかしおマラソンでサブ4を達成することができました。 ※その時の記事はこちら 今...
練習記録

【月間練習実績】2020/01 祝!サブ4達成!!

先々月の記録はこちら 2020年、あっという間に1月が終わってしまいました。 これから年度末に向けて会社の仕事も忙しくなってくる方も多いのではないでしょうか。 忙しい中、練習時間を確保するコツなど知っ...
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