練習

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【ラン練】2019/10/26

千葉シティトライアスロンのTシャツと完走メダルが届きました。 今年は残念でしたが、来年こそ出場しようか悩み中です。 概要 来週ぐんまマラソンが控えているので、ペースは上げずに軽くジョグ 先週に比べると […]

【ラン練】2019/10/22

ついに届きましたぐんまマラソンの案内 最近走れていなかったので今日は少し長めに走りました。。 概要 今日は荒川を河口に向かって走ってみました。 距離としては18㎞。そこまで早く走ったわけではないですが […]

【月間練習実績】2019/09

2019年も残り3か月、時が経つのは早いですね。 今回は9月の練習実績についてまとめてみました。 スイム 累計距離:4,000m 落車によるけがの影響もあり7,8月とスイム練ができませんでしたが、今月 […]