【週間練習実績】2019/09/23-29

【週間練習実績】2019/09/23-29

ついに10月!トライアスロンシーズンももうすぐ終わりです。

少し遅くなってしまいましたが、先週の練習実績についてまとめてみようと思います。

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スイム

練習無し。。

今週の累計距離:2,000m

バイク

9/29(日):54.4㎞

今週の累計距離:54.4㎞

ラン

9/23(月):10.7㎞
9/24(火):12.7㎞
9/28(土):10㎞

今週の累計距離: 33.4㎞

今週の振り返り

今週は、しっかり走り込みをしつつ赤城山ヒルクライムに参加してまいりました。

次の大会は、再来週の千葉シティトライアスロン!
2時間40分以内でのゴールを目指して頑張りたいと思います!

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